Feuille d'olivier séchée - Aourak - Zaitoune - 15g - أوراق الزيتون مجففة

Feuille d'olivier séchée - Aourak - Zaitoune - أوراق الزيتون مجففة

L’olivier est cultivé depuis plus de 3500 ans dans tout le bassin méditerranéen et sa feuille était déjà utilisée dans la pharmacopée de la Grèce et de la Rome antique comme antiseptique pour soigner les plaies et les blessures.

La feuille d’olivier, par l’oleuropéine et l’hydroxytyrosol qu’elle contient, est un anti-oxydant très puissant, un antibiotique naturel et l’alliée du système cardio-vasculaire.

les bienfaits

• Elle nettoie les artères de ce qui les bouche (l’athérosclérose).
• Elle rend l’élasticité des veines.
• Elle régule la tension artérielle.
• Elle est hypoglycémiante, c’est-à-dire qu’elle régule le taux de sucre dans le sang.
• Elle régule le transit intestinal.
• Elle régule la flore intestinale en combattant candidose et colibacillose ce qui a pour effet de réduire la porosité des intestins.
• Elle élimine les champignons et les parasites de notre organisme.
• Elle renforce le système immunitaire.
• Elle détoxifie l’organisme lorsqu’elle est utilisée en cure.
• Elle soigne les rhinites et les sinusites par lavement du nez.

Utilisations

Dans un grand faitout en fonte laquée ou inox (évitez l’aluminium et le Téfal), placez une couche généreuse de feuilles d’olivier soigneusement lavées.

Placez une pierre lavée elle aussi sur les feuilles pour les maintenir au fond du faitout.

Complétez le tout avec de l’eau (les ¾ du faitout).

Laissez cuire sans faire bouillir jusqu’à réduction à la moitié du volume initial d’eau (comptez deux heures pour la réduction).

Mettez la décoction en bouteille au réfrigérateur, vous pouvez la conserver une semaine environ.

Boire 30 cl par jour en 3 ou quatre fois.

Vous pouvez aussi préparer votre décoction au fur et à mesure de vos besoins en faisant bouillir, à petits bouillons, une bonne poignée de feuilles fraîches ou sèches dans un demi-litre d’eau pendant 20 minutes. Si le goût vous gène, vous pouvez l’adoucir en ajoutant un peu de miel. En cas de régime minceur, il faudra se passer de cette douceur.

Vous pouvez faire des cures d’1 à 2 semaines, 3 à 4 fois par an.